Cara Membuat Keripik Tempe Sagu Aneka Rasa & Manfaat Keripik Tempe

Cara-Membuat-Keripik-Tempe-Sagu-Aneka-Rasa

Hai teman teman kali ini saya akan membahas tentang Cara Membuat Keripik Tempe Sagu Aneka Rasa Enak Terjamin siapa disini yang tidak suka dengan keripik tempe?

Cara Membuat Keripik Tempe Sagu Aneka Rasa

Cara-Membuat-Keripik-Tempe-Sagu-Aneka-Rasa

Bahan Untuk Membuat Keripik Tempe Sagu Aneka Rasa:

  • 250 gram tepung beras
  • 125 gram tepung tapioka
  • 2 Papan tempe super bertekstur padat, 
  • 1 butir telur utuh
  • 1 bungkus kaldu bubuk
  • Garam sesuai selera
  • 300-350 ml air
  • Minyak secukupny
  • Keju bubuk,BBQ bubuk,bumbu balado Bubuk.

Bahan bumbu halus Untuk Membuat Keripik Tempe Sagu Aneka Rasa:

  • 3 siung bawang putih
  • 1 siung bawang merah
  • 1 sdt ketumbar
  • 2 ruas kencur
  • 2-3 buah kemiri

Cara Membuat Keripik Tempe Sagu Aneka Rasa

  • Iris tipis tempe dengan cara diseset memakai pisau yang tajam. Satu papan tempe dapat menjadi 30-32 tempe. Sesuai ketebalan serta ukuran. Campur seluruh bahan serta bumbu halus juga air, aduk sampai rata.
  • Pastikan tekstur adonan tak terlalu encer serta juga tidak begitu kental. Apalagi kalau tidak memakai telur, sebaiknya lebih encer supaya hasilnya kriuk serta tidak keras.
  • Celupkan irisan tempe satu satu dalam adonan tepung selanjutnya goreng di minyak panas, aduk bolak balik sampai kuning keemasan selanjutnya angkat. Setelah dingin masukan toples setelah itu Campurkan Keju bubuk, balado bubuk,bbq bubuk lalu campur sampai rata.
  • Keripik Tempe Sagu Aneka Rasa Siap disajikan.

Baca Juga: Mesin Keripik Tempe

Manfaat Mengkonsumsi Keripik Tempe Sagu

Cara-Membuat-Keripik-Tempe-Sagu-Aneka-Rasa

1. Mencegah kanker

Khasiat keripik tempe Sagu yang pertama bisa membantu mengurangi resiko kanker. Kandungan serat yang terdapat di dalamnya bisa mencegah racun serta kolesterol penyebab kanker. Oleh sebab itu, kalian bisa mengkonsumsi makanan ini.

2. Melancarkan sistem pencernaan

Sistem pencernaan berfungsi untuk memberikan nutrisi ke tubuh kita. Untuk melancarkan sistem pencernaan dapat dengan cara rutin mengkonsumsi keripik tempe aneka rasa tadi. Kandungan serat yang terdapat di dalamnya berfungsi untuk melancarkan sistem pencernaan hingga bisa mencegah dari resiko gangguan pencernaan.

3. Mencegah penyakit anemia

Jika kalian termasuk penderita anemia atau kekurangan darah maka kalian bisa mengkonsumsi keripik tempe aneka rasa. Kandungan mineral yang terdapat dalam makanan ini mudah diserap dalam darah samapai dapat mencegah penyakit anemia.

4. Mencegah penyakit osteoporosis

Osteoporosis adalah penyakit yang menyerang tulang. Penyakit ini  dengan menurunnya kepadatan tulang. Untuk mencegahnya bisa dengan cara mengkonsumsi keripik tempe aneka rasa. Senyawa yang ada dalam makanan ini terbukti dapat mencegah terjadinya osteoporosis sehingga tulang tidak gampang retak.

5. Menangkal radikal bebas

Radikal bebas dapat menjadi salah satu pemicu timbulnya penyakit kronis. Untuk mencegah hal itu terjadi bisa dengan mengkonsumsi keripik tempe . Kandungan antioksidan dan antibakteri yang ada dalam makanan ini berfungsi sebagai penangkal radikal bebas sehingga tubuh bisa terbebas dari berbagai macam penyakit.

6. Mencegah diabetes

Diabetes atau kelebihan kadar gula darah dapat dicegah dengan mengkonsumsi keripik tempe . Hal ini disebabkan kandungan serat dan juga protein yang ada di dalamnya dipercaya mampu mencegah naiknya kadar gula darah oleh sebab itu makanan ini sangat baik bagi penderita diabetes.

7. Menjaga kesehatan jantung

Untuk menjaga kesehatan jantung dapat dengan sering mengkonsumsi keripik tempe. Kandungan isoflavon yang terdapat pada makanan ini berperan untuk mengurangi resiko penyakit jantung oleh sebab itu jantung kalian akan tetap sehat.

8. Mengobati kolesterol jahat

Manfaat lainnya yang berasal dari keripik tempe juga sangat efektif mengobati kolesterol jahat. Kandungan niacin serta lemak tak jenuh yang di dalamnya dapat menurunkan kolesterol. Oleh sebab itu, makanan ini begitu baik bagi penderita kolesterol.

sekian dulu pembehasan dari saya menjelaskan Cara Membuat Keripik Tempe Sagu Aneka Rasa Enak Terjamin semoga bermanfaat bagi kita semua.